如果月经不规律，最佳时间应为月经前半期应用雌激素使子宫内膜生长，月经中期子宫内膜达到一定厚度时，加用黄体酮，安排移植时间；
穗承提醒卵巢功能良好，自然周期无排卵的人还可以采用促排卵周期冷冻移植，即月经初期应用促排卵的药物，月经中期卵泡成熟后促使其排出，然后定移植时间，在此过程中也需要监测内膜厚度。
对于月经正常、有自发排卵的人，会在月经中期监测排卵，确定自然排卵时间后，根据冷冻胚胎时的培养天数确定移植时间；
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