补充雌激素针对子宫内膜薄的有效手段

一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素，使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。

增加子宫内膜的厚度，保证子宫的供血充足

穗承提醒改善全身的血液流动会有助于促进盆腔部位的血液流动情况，这能很好地帮助改善子宫内膜的环境。比如可定期且适度地进行运动，以增加血液流动，但需要注意的是，过量运动也是不可取的;避免摄入可能会影响血液流动的物质，比如些用于过敏性鼻炎的药物也有可能会使血管收缩。

控制体重

健康的膳食有利于身体的脂肪细胞能产生更多的雌激素，这些对于子宫内膜的改善都是有帮助的。

增加营养补充剂或维他命增加子宫内膜的厚度

一般需要补充的雌激素分为外源性雌激素和内源性雌激素两种，其中使用口服等方法补充的雌激素被称为外源性雌激素，使用排卵针来促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素被称为内源性雌激素。