代妈怀孕后，内分泌的变化带来了心理和情绪上的改变，这种改变可以分为3个阶段。

妊娠4～12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使代妈产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给代妈带来身体的不适和对分娩的恐惧，也使代妈从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期，代妈情绪很不稳定，爱发脾气。

妊娠16～32周为逐渐适应期。这个时期代妈已度过妊娠反应期，身体状况好转，心理上也开始接受现实。然而，代妈因为压力大，害怕生出畸形儿或对胎儿的性别有所期待，幻想增加，恐惧感仍然存在，但能尽力避免涉及胎儿危险、损伤、死亡因素，保护胎儿的意志明显增强。

妊娠32～40周是代妈过度负荷期。胎儿发育迅速，致使代妈负担过重，行动不方便，临近分娩思想压力增大，因而，代妈精神压抑、焦虑、易激动。

以上代妈情绪的变化是正常现象，因此，广州代妈建议代妈本身和家庭成员尤其是丈夫，要体谅代妈，并帮助她解除忧虑和不安，使代妈平静而又愉快自信地度过怀孕的这10个月，迎接宝宝的到来。